46 ting du kan give op for lånt og hvad der skal tilføjes i dit liv i stedet

Posted on
Forfatter: Laura McKinney
Oprettelsesdato: 1 April 2021
Opdateringsdato: 25 Marts 2024
Anonim
Tatu - All The Things She Said (Lyrics) | Running through my head
Video.: Tatu - All The Things She Said (Lyrics) | Running through my head

Udlånt er officielt her igen helt indtil påske, som falder 27. marts i år. Hvert år forsøger jeg at gøre det hele med at opgive noget, men i år har jeg også overvejet at tilføje noget til min daglige rutine ud over at tage noget væk. Her er 46 ideer til at give op eller tilføje til alle Lentens dage, hvis du stadig tænker på, hvad du skal gøre.


1. Ost
2. Kød
3. Forarbejdede fødevarer
4. Går ud at spise
5. Alkohol
6. Soda
7. Sladre
8. Koffein
9. Kontrol af sociale medier hele dagen
10. Tryk på snooze-knappen
11. Ikke spiser efter en vis tid
12. Online shopping
13. Brødprodukter
14. Fastfood
15. Ved at være træt som en undskyldning
16. Netflix
17. fjernsyn
18. klager
19. At bande
20. Chokolade
21. Junkfood / stegt mad
22. Sociale medier
23. Rygning
24. Makeup
25. Hårprodukter
26. negativitet
27. Overspringshandling
28. Tager billeder af din mad
29. Svar "K" over tekst
30. Vejer dig selv
31. Subtweeting
32. Hate-læsning
33. Had-following
34. Forlader uhøflige kommentarer online
35. Folk glædeligt
36. Sammenligner dig med andre
37. Giver op
38. At sige "jeg kan ikke gøre det"
39. Brug af kreditkort
40. Road rage
41. At lyve
42. Arbejder (unødvendig) overarbejde
43. Radioen
44. Computerspil
45. rødt kød
46. Saltning din mad


1. Yoga
2. Varm grøn te
3. Brug af trappen (i stedet for elevatoren)
4. Lytter mere
5. Drikke kun vand
6. Flere frugter
7. Flere veggies
8. Aftag din makeup hver aften
9. Læsning
10. Udøver
11. gåture
12. Journaling
13. At fortælle en person, du elsker dem en dag
14. Skriver ned en god ting, der sker en dag
15. Skrive ned en ting, du er taknemmelig for en dag
16. Gå til kirke mindst en gang om ugen
17. frivilligt arbejde
18. Ringer dine forældre mere
19. Tal med dine søskende mere
20. Går i seng med alle de færdige retter
21. Gør din seng hver morgen
22. Rengøring af dit værelse
23. Stille tid
24. Vågner op, før solen stiger
25. At være i tide
26. At være en bedre ven
27. Gør ofre for andre
28. Holde op med dine forpligtelser
29. Går til tilståelse
30. Bønner rosenkransen
31. Deltag i korsens stationer
32. Læs Bibelen
33. Vær opmærksom på masse
34. Mødefrister
35. 20 minutters åndelig læsning om dagen
36. Meditation
37. Læsning hver dag
38. Blogging
39. Sig en bøn før sengetid
40. spiser morgenmad
41. Lytte til kristen musik mens du kører
42. Plukker en saint til at være ligesom og følge deres tro
43. Doner penge, du vil bruge på hvad du giver op
44. Komplimenter en person om dagen
45. Besøg et plejehjem
46. Tilbringer mere tid udenfor